ベースブレッドとは2袋で1日分の栄養素のうちの3分の1の栄養をとることができる完全栄養食のパンです
仕事に追われて栄養バランスのよい食事が大切だとわかっていても、自炊をする時間がとれない人が多くいると思います
私も食事を手軽に済ませたいと思っていたときにベースブレッドに出会いました
美味しくて手軽なので半年間リピートし続けています
この記事を読めば「完全栄養食って味は大丈夫？」「パン2袋だと1食にするには少ないのでは？」このような疑問が解決します
ベースブレッドのメリット・デメリット
メリット
- 1日の3分の1の栄養をとれる
- 500wのレンジで20秒または40秒温めればいいのでお手軽
- 片付けする必要がない
- メニューを考えなくていい
デメリット
- あくまで完全栄養食であり、おいしいパンとして売られているものではなので薄味
- スーパーで売られているパンにくらべて値段が高い
おすすめな人・おすすめできない人
おすすめな人
- 栄養バランスのよい食事をしたい人
- 栄養食品でもおいしく食べたい人
- 手軽に食事を済ませたい人
おすすめできない人
- 大豆にアレルギーがある人
- 自分の好きなものを食べたい人
プレーン 汎用性が高く、自分でアレンジしたい人にオススメ
プレーン味はそのままで食べにクセがあります
バターを塗るやスープと一緒に食べるなので一工夫すると美味しく食べられます
ハムやチーズをはさんでバーガーとして食べるのもオススメです
チョコレート モチモチした食感が好きな人にオススメ
甘さ控えめのチョコレート味のパンです
レンジで温めるとベースブレッドの中で一番モチモチとした食感になります
ベースブレッドは固いパンが多いので、柔らかいパンが食べたい人にはオススメです
シナモン パンにソースがついていて、シナモン好きならオススメ
シナモンのソースがついていて濃い味のするパンです
冷めてもおいしいです
ただし個人的に個体差1番出るパンです
ソースが大量についているものとついていないものの差が激しく、ソースがあまりついていない場合ほぼシナモンの味が感じられないのでジャムをつけるとおいしく食べれます
メープル 万人受けする味
袋を開けるとものすごく甘い美味しそうなメープルの匂いがします
味もほどよく甘く、万人受けする味です
冷めてもおいしいです
カレー 塩っけがある最新作
甘いパンの中で唯一塩っけがあり、500wで40秒と長い加熱が推奨されているパンです
電子レンジから取り出すと持っていられないほど熱く、パンを割ると湯気が出てきます
カレーパンではなくカレー味のベースブレッドなので、カレーパンを想像しているとガッカリするかもしれません
パンの真ん中にカレー味の餡のようなものが入っています
私は1番好きな味ですが、好き嫌いが分かれる味です
冷めると後味が独特になり食べづらくなるので熱いうちに食べてしっまたほうがよいです
まとめ
ふわふわのパンではなく、中身のつまった固めのパンなので食べ応えがあり2袋で満足感があります
出先で食べる場合は冷たいままでもおいしいメープルとシナモンがオススメです
また全体的に甘さが控えめで、口の中の水分が持っていかれるので、牛乳やコーヒーなどがあると最後まで美味しく食べれると思います
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